Anger Management Classes
Cultivating Calm. Fostering Growth.
Our court approved anger management classes provide a supportive environment for individuals to understand, manage, and channel their emotions constructively. Through evidence-based techniques and practical strategies, participants learn to navigate challenging situations with composure and resilience, fostering healthier relationships and promoting personal growth. Join us as we embark on a journey towards greater emotional well-being and inner peace.
10 week Anger Management Class:
(Participants that complete the program will receive a certificate of completion)
Week 1: Awareness
Week 2: Hostility
Week 3: Triggers
Week 4: Positive Communication
Week 5: Family Conflict
Week 6: Stress Management
Week 7: Conflict Management
Week 8: Survival Skills
Week 9: Putting it Together
Week 10: Individual Plans for Participants & Graduation
​Cost: $425 one time fee
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Clases de Manejo de la Ira
Cultivando la Calma. Fomentar el Crecimiento.
Nuestras clases de manejo de la ira aprobadas por el tribunal brindan un entorno de apoyo para que las personas comprendan, manejen y canalicen sus emociones de manera constructiva. A través de técnicas basadas en evidencia y estrategias prácticas, los participantes aprenden a navegar situaciones desafiantes con compostura y resiliencia, fomentando relaciones más saludables y promoviendo el crecimiento personal. Únase a nosotros mientras nos embarcamos en un viaje hacia un mayor bienestar emocional y paz interior.
Clase de Manejo de la Ira de 10 semanas:
(Los participantes que completen el programa recibirán un certificado de finalización)
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Semana 1: Conciencia
Semana 2: hostilidad
Semana 3: Desencadenantes
Semana 4: Comunicación positiva
Semana 5: Conflicto familiar
Semana 6: Manejo del estrés
Semana 7: Gestión de conflictos
Semana 8: Habilidades de supervivencia
Semana 9: Armando todo
Semana 10: Planes individuales para participantes y graduación
Costo: $425 tarifa única